モデルプラン
台北の食べ歩き 2泊3日:小籠包・牛肉麺・夜市・朝ごはん
着いた夜に夜市、2日目は朝の豆漿から小籠包、夜は台北でいちばん古い観光夜市へ。歩く量をおさえて、食べる時間を中心に組んだ2泊3日です。
このページは、モデルプランです(日ごとの時間割・地図・予算)。
✓ 2026年11月11日に、14項目を公式の情報で確かめました次の確かめ直し:2027年5月ごろ

ひと目でわかる
- 日数
- 2泊3日(1日目は午後に桃園空港に着く想定)
- 予算の目安
- 宿・飛行機を除き、1人 NT$4,000〜6,000(約20,000〜30,000円)・目安
- 向いている人
- 台北ははじめてで、観光より食べることを中心にしたい人
- 移動
- MRT(地下鉄)が中心。夜市の帰りもMRTで戻れます
- 夜市の時間
- 寧夏(ニンシア)観光夜市 営業 17:00〜翌1:00、饒河街(ラオホージエ)観光夜市 営業 17:00〜24:00(観光署の日本語サイト)
夕方、寧夏路に屋台の明かりがつき、湯気と油のにおいが通りに広がります。台北の食べ歩きは、夜市と朝ごはんの2つが軸になります。このプランは、着いた日の夜から帰る日の昼までを、食事の時間を中心に組みました。
台北の小吃(シャオチー:屋台や食堂の軽い料理)は、1皿が小さく、値段も手ごろです。何軒かで少しずつ食べるのが台北の食べ方です。1か所で満腹にならないよう、2〜3人で分けると多くの料理を試せます。
見どころは、食事の合間に歩いて回れるものだけにしました。迪化街(ディーホアジエ)の乾物の問屋街、中正紀念堂(ジョンジェンジーニエンタン)、龍山寺(ロンシャンスー)です。暑い季節や足に自信がない場合は、午後にホテルで休む時間をとっています。
1日目午後に着いて、夜は寧夏観光夜市
- 14:00
1桃園空港に着く 地図
入国の手続きをすませたら、空港MRTで台北駅へ向かいます。乗り方は桃園空港から台北市内へにまとめています。
- 16:00
ホテルに荷物を置く
寧夏観光夜市と饒河街観光夜市の両方に行きやすいのは、台北駅か中山(ジョンシャン)のあたりの宿です。エリアの選び方は台北のホテルにあります。
- 18:00
2寧夏観光夜市で夕ごはん 地図
寧夏路の、南京西路(ナンジンシールー)と民生西路(ミンションシールー)のあいだに屋台が並ぶ夜市です。観光署の日本語サイトでは営業 17:00〜翌1:00。日本の縁日に近い雰囲気ですが、地元(ユエン)の人がふだんの夕ごはんを食べに来る場所でもあります。何を食べるか迷ったら夜市で食べたいもの20を見ながら選びます。
- 20:00
ホテルに戻る
着いた日は疲れが出やすいので、夜市は2時間ほどで切り上げます(目安)。
2日目朝の豆漿、昼の小籠包、夜は饒河街
- 7:30
朝ごはん:豆漿(豆乳)の店
台北の朝ごはんの定番は、温かい豆漿(トウジャン:豆乳)と、卵を焼きこんだ薄い生地の蛋餅(ダンビン)です。朝だけ開く店が多いので、朝ごはんは早めに出かけます。店の選び方は台北の朝ごはんにまとめています。
- 9:30
1迪化街:乾物と漢方薬の問屋街 地図
観光署の日本語サイトは、迪化街を「台北市に現存するなかで最も完全で、歴史的意義のある古い町並み」と紹介しています。洋風の古い建物が並ぶ通りに、乾物・漢方薬・布地の卸と小売の店が集まっています。ここでいう乾物は、台湾で「南北貨」と呼ぶ、長く保存できる乾物や缶詰のことです。
- 10:30
2霞海城隍廟にお参り 地図
迪化街一段61号、迪化街の通り沿いにある小さな廟です。縁結びの神さま・月下老人(ユエシアラオレン)にお参りする人が多く訪れます。迪化街の店から歩いてすぐです。
- 12:00
- 14:00
4中正紀念堂で儀仗兵を見る 地図
中正紀念堂の本館は 開館 9:00〜18:00。9:00〜17:00の毎正時に、儀仗兵が本館前の階段の下で巡回と訓練の動きを見せます(1回約15分、雨の日は中止)。永康街からMRTで1駅の距離です。
- 15:30
ホテルで休む
夜市に備えて、いちどホテルに戻って休みます。
- 18:00
5饒河街観光夜市 地図
観光署の日本語サイトでは「台北最古の観光夜市」で、全長約600メートルの1本の通りに屋台が並びます。名物として挙げられているのは、骨付き豚肉を使った薬膳スープと臭豆腐です。コショウのきいた肉入りの焼きパン・胡椒餅も台北の夜市でよく売られていて、胡椒餅にまとめています。
3日目龍山寺にお参りして、牛肉麺を食べて空港へ
- 8:00
朝ごはん
2日目と別の店で、飯糰(ファントゥアン:台湾のおにぎり)や蛋餅を試します。
- 9:30
1艋舺龍山寺にお参り 地図
1738年に建て始め、1740年にできたお寺です。第二次世界大戦の空襲で建物が焼けましたが、観音さまの像は無事だったと伝わり、いまも朝から多くの人がお参りに来ます。お参りのしかたは台北のお寺めぐりにまとめています。
- 11:30
昼ごはん:牛肉麺
牛肉麺は、牛肉を煮込んだスープに太めの麺が入った台北の名物です。スープが醤油味の「紅焼」と、すっきりした「清燉」の2種類があります。店の選び方は牛肉麺にあります。
- 13:00
2ホテルで荷物を受け取り、空港へ 地図
台北駅から空港MRTで桃園空港へ向かいます。国際線は出発の2時間前までに空港に着くようにします(目安)。
予算の目安(1人)
| 宿(2泊・2人1室) | 1人 NT$3,000〜6,000(約15,000〜30,000円)・目安 |
|---|---|
| 食事(夜市・小吃・小籠包) | 1日 NT$800〜1,200(約4,000〜6,000円)・目安 |
| 交通(空港MRT往復・市内のMRT) | NT$500〜700(約2,500〜3,500円)・目安 |
| 入場料 | このプランで回る中正紀念堂・龍山寺・迪化街は、入場券を買わずに見られます(目安) |
アレンジ
- 2泊目の夜を別の夜市にする場合:士林(シーリン)観光夜市(営業 16:00〜24:00)は、大東路(ダードンルー)・大南路(ダーナンルー)・文林路(ウェンリンルー)・基河路(ジーホールー)にかこまれた一帯に広がる夜市で、MRT淡水(タンスイ)信義線で行けます。観光署の日本語サイトでは、名物として「大餅包小餅(ダービンバオシャオビン)」「士林ジャンボソーセージ」などを挙げています。くわしくは士林夜市にまとめています。
- 龍山寺のあとに夜市も回りたい場合:華西街(ホアシージエ)観光夜市(営業 16:00〜24:00)は龍山寺のすぐ近くです。観光署の日本語サイトは、この夜市を「台南担仔麺(タンツーメン)もここが発祥の地です」と紹介しています。台南の名物として知られる担仔麺の店が、台北の夜市にもあるということです。
- 雨の日の場合:夜市は屋根のない通りが多いので、デパートのフードコートに切りかえると濡れずに食べ歩きができます。デパートのフードコートと雨の日の台北にまとめています。
- 3泊できる場合:九份(ジョウフェン)・十分(シーフェン)・猴硐(ホウトン)を回る1日を1日加えると、台北の外の小吃も食べられます。
- 体力に自信がない場合:2日目の中正紀念堂を省き、永康街からホテルに戻って休みます。夜市は人が多く立ち止まりにくいので、早めの17時台に行くと歩きやすくなります(目安)。
気をつけること
- 小吃の店は朝だけ開く店、昼で売り切れる店、決まった曜日に休む店が多くあります。行きたい店がある場合は、食堂の時間を読んでから予定を組みます。
- 夜市では現金しか使えない屋台がまだ多くあります。小さなお札(NT$100・約500円)を多めに持って行きます。くわしくはクレジットカード・PayPay と現金にあります。
- 夜市は人で混み、すりに注意が必要です。かばんは体の前に持ち、財布をズボンの後ろのポケットに入れないようにします。
- 鼎泰豐の営業時間は店ごとにちがいます。行く前に鼎泰豐の公式サイトで確かめます。
指さしで使える中国語
| 日本語 | 中国語 | 読み |
|---|---|---|
| これをひとつください | 這個一個 | ジェイガ イーガ |
| ここで食べます | 內用 | ネイヨン |
| 持ち帰りです | 外帶 | ワイダイ |
| 辛くしないでください | 不要辣 | ブーヤオ ラー |
| いくらですか | 多少錢? | ドゥオシャオ チエン |
行く前に
- 夜市は17時ごろから屋台がそろいます。食べ歩きは、1軒で1皿ずつ頼んで分けると、いろいろな料理を試せます。
- 朝ごはんの店は昼前に閉まる店が多いので、朝食つきの宿でも1日は外で朝ごはんを食べる日をつくります。
- 交通カードの悠遊卡(ヨウヨウカー)があると、MRTの切符を毎回買わずにすみます。交通カードにまとめています。