モデルプラン
ゆっくり歩く台北 3泊4日:年配の人・暑い季節に
1日に見る所は2〜3か所。朝の涼しい時間に外を歩き、暑い昼は冷房の効いた博物館かホテルで休みます。坂と階段の少ない見どころを選び、タクシーも使う台北の3泊4日です。
このページは、モデルプランです(日ごとの時間割・地図・予算)。
✓ 2026年11月11日に、14項目を公式の情報で確かめました次の確かめ直し:2027年5月ごろ

ひと目でわかる
- 日数
- 3泊4日(台北に3泊。1日目は午後着、4日目は午後の便で帰る)
- 予算の目安
- 1人 約NT$18,000〜26,000(約9〜13万円)。タクシーを多めに使う目安で、飛行機代は別
- 向いている人
- 年配の人、足に不安のある人、暑い夏に行く人、のんびり回りたい人
- 移動
- MRTとタクシー。駅から遠い所や暑い時間はタクシーにする
- 1日の流れ
- 朝に外の見どころ → 昼はホテルで休む → 夕方から夜にもう1か所
台北植物園は朝5:30に開きます。日が高くなる前なら、木かげの道を涼しく歩けます。台北の夏は昼に気温が上がるので、外を歩くのは朝と夕方にして、昼は冷房の効いた建物の中で過ごすと体が楽です。
このプランは、1日に見る所を2〜3か所にしぼり、昼にホテルで休む時間を入れています。階段の多い九份(ジョウフェン)などは入れず、平らな道かエレベーターで回れる所を選びました。
MRTの駅にはエレベーターがありますが、駅の中を長く歩くこともあります。暑い日や疲れた日は、ためらわずにタクシーを使います。乗り方はタクシーと配車アプリにまとめています。
1日目着いた日は早めに休む
- 13:00ごろ
1桃園空港に到着 地図
入国の手続きをすませます。荷物が多い場合や疲れている場合は、空港からホテルまでタクシーにすると、乗りかえがありません。入国の流れは台湾の入国審査と手続きの流れにまとめています。
- 15:00ごろ
ホテルにチェックイン・休憩
宿は台北駅か中山(ジョンシャン)のあたりで、MRTの駅に近い所にすると、毎日の移動が短くなります。夕方まで部屋で休みます。
- 18:00ごろ
2饒河街観光夜市で夕ごはん 地図
長さ約600mの1本道の夜市なので、迷わずに歩けます。営業 17:00〜24:00。疲れていれば、ホテルの近くの食堂で軽く食べるだけにします。
2日目朝の植物園と、日本統治時代の博物館
- 8:00ごろ
1台北植物園 地図
街の中にある植物園で、木かげの平らな道を歩けます。朝早くから開いていて(開園 5:30〜20:00)、涼しい時間に散歩できます。MRTの小南門(シャオナンメン)駅3番出口が最寄りです。
- 10:00ごろ
2国立台湾博物館 地図
1908年に日本の台湾総督府が作った博物館で、いまの建物は1915年に完成しました。交通部観光署は「台湾でもっとも歴史の長い博物館」と紹介しています。冷房の効いた館内でゆっくり見られます。開館 火〜日 9:30〜17:00、月曜休み。大人 NT$30(約150円)。植物園からはタクシーで移動します。
- 12:00ごろ
昼ごはん・ホテルで休憩
近くで昼ごはんを食べてから、ホテルに戻って2〜3時間休みます。
- 16:00ごろ
3中正紀念堂 地図
毎正時に、正面の階段の下の民主大道(ミンジュダーダオ)で儀仗兵が巡回と訓練を見せます。最後の回は17:00です(雨の日はなし)。夕方は昼より涼しく、広い公園のベンチで休みながら待てます。MRTの中正紀念堂(ジョンジェンジーニエンタン)駅3番出口から歩いて約8分です。
3日目故宮と台北101の夜景
- 9:00
1国立故宮博物院 地図
1965年に建った博物館で、館内は冷房が効いています。全部を見ようとせず、2時間ほどで見たい展示だけ回ります。開館 火〜日 9:00〜17:00、月曜休み。大人 NT$350(約1,750円)。ホテルからタクシーで行くと、乗りかえがありません。
- 12:00ごろ
昼ごはん・ホテルで休憩
暑い昼の時間はホテルで休みます。
- 17:30ごろ
4日目龍山寺(ロンシャンスー)にお参りして空港へ
- 9:00ごろ
1龍山寺 地図
1738年に建て始められたお寺です。第二次世界大戦中の空襲で建物が焼けましたが、建て直されて、いまも多くの人がお参りに来ます。お参りの順番は台北のお寺めぐりにまとめています。
- 11:00ごろ
2ホテルで荷物を受け取り、空港へ 地図
ホテルから空港までタクシーにすると、大きな荷物を持って乗りかえずにすみます。出発の2時間半前には空港に着くようにします。出国の流れは台湾を出国するときにまとめています。
予算の目安(1人)
| 宿(3泊・2人1室) | 1人 NT$7,500〜12,000(約37,500〜60,000円)。駅に近いホテルの目安 |
|---|---|
| 食事(3日半) | 1人 NT$4,000〜6,000(約2〜3万円)。目安 |
| 交通(空港の行き帰り・タクシー・MRT) | 1人 NT$3,000〜5,000(約15,000〜25,000円)。空港の行き帰りもタクシーにする場合の目安 |
| 入場料 | 台北101展望台 NT$600(約3,000円)、故宮 NT$350(約1,750円)、国立台湾博物館 NT$30(約150円)。合計 NT$980(約4,900円)。植物園・中正紀念堂・龍山寺は無料 |
アレンジ
- 淡水(タンスイ)にも行きたい場合:3日目の午後、MRTの淡水信義(シンイー)線(赤)で終点の淡水駅へ行けます。淡水紅毛城(コウモウジョウ)は、駅からバスで行けます。開館時間などは淡水紅毛城を見てください。
- 温泉に入りたい場合:北投(ベイトウ)の温泉ホテルに日帰りで入る方法があります。北投温泉の入り方にまとめています。
- 雨の場合:屋内の見どころを雨の日の台北にまとめています。
- 滞在中に月曜日がある場合:故宮と国立台湾博物館は月曜休みです。月曜は台北101の展望台(毎日 10:00〜21:00)や龍山寺の日にします。
- もっと見て回りたい場合:基本のプランははじめての台北 3泊4日にあります。
- 子どもや孫と一緒の場合:台北市立天文科学教育館は、65歳以上は展示場が無料です。くわしくは雨の日の台北にあります。
暑い季節に気をつけること
- 外を歩くのは朝と夕方にします。昼は博物館やホテルの中で過ごします。
- 水は少しずつ、こまめに飲みます。ただし、MRTの車内と駅の中では、水も飲めません。駅に入る前か、駅を出てから飲みます。
- 帽子と、晴雨兼用の傘を持って行きます。急な雨にも日ざしにも使えます。
- 建物の中は冷房が強いことがあります。薄い上着を1枚かばんに入れておきます。
- 持病のある人は、薬を多めに持って行きます。具合が悪くなったときのことは病気・けがと海外旅行保険にまとめています。
指さしで使える中国語
| 日本語 | 中国語 | 読み |
|---|---|---|
| ここに行ってください(住所を見せて) | 請到這裡 | チン ダオ ジェーリ |
| エレベーターはどこですか | 電梯在哪裡? | ディエンティー ザイ ナーリ |
| 少し休みたいです | 我想休息一下 | ウォー シャン シウシー イーシア |
| 座ってもいいですか | 可以坐這裡嗎? | カーイー ズオ ジェーリ マ |
| 気分が悪いです | 我不舒服 | ウォー ブー シューフ |
行く前に
- タクシーに乗るときは、行き先の中国語の住所をスマートフォンの画面か紙で見せると確実です。
- 台北101の展望台は、きっぷをオフィス棟の1階の売り場で買ってから上がります。
- 故宮の展示室は広いので、入ってすぐの案内でエレベーターとベンチの場所を確かめておきます。
- MRTの車内には優先席があります。疲れたときは座って休みます。
出典(公式の情報)
- 交通部観光署:夜市(営業時間)
- 台北植物園 公式サイト:開園時間と行き方(中国語)
- 国立台湾博物館 公式サイト:開館時間と料金(中国語)
- 交通部観光署:国立台湾博物館
- 国立中正紀念堂 公式サイト:開館時間・儀仗兵の時間(中国語)
- 国立中正紀念堂 公式サイト:行き方(中国語)
- 国立故宮博物院 公式サイト:開館時間(日本語)
- 国立故宮博物院 公式サイト:入場料(中国語)
- 交通部観光署:国立故宮博物院
- 台北101 展望台 公式サイト:営業時間(中国語)
- 台北101 展望台 公式サイト:料金(中国語)
- 交通部観光署:台北101
- 交通部観光署:台北龍山寺
- 台北市立天文科学教育館 公式サイト:料金(中国語)
- 台北MRT 公式サイト:乗車のマナー(英語)